Jak vyzrát na tvrdé paty

Chodidla jsou velmi namáhanou částí našeho těla. Zasloužila by si patřičnou péči, kterou ale poměrně podceňujeme a příliš se jí nevěnujeme. To může vést k řadě problémům jako tvrdé paty, puchýře, otlaky, otoky.

Nohy nejsou obdařeny velkým počtem mazových žláz, a proto je kůže na nohou sušší a drsnější než zbytek těla. Proto si jednou týdně připravte pro chodidla vodní lázeň s teplou vodou a přidejte pár kapek éterického oleje - jalovcového, mátového nebo levandulového. Po koupeli jim dopřejte peeling, osušte je a ošetřete speciálním krémem na nohy. Suché a ztvrdlé kůže se zbavíte tak, že namažete chodidla silnou vrstvou krému a oblečete je na noc do ponožek. Ráno bude pokožka jemná a hladká.

Na ztvrdlou kůži pat pomůže olej tea tree s výtažky z čajovníku, případně speciální abrasivní krémy, které zjemňují a vyhlazují pokožku. Polyetylenové kuličky a drcené mandlové skořápky odstraňují starou, odumřelou kůži. Obsahují také zvláčňující látky, které v pokožce udržují správný podíl vlhkosti a eukalyptový olej pro povzbuzení a osvěžení.

Další přípravky na hrubou kůži pat

Zvláčňující krém na nohy - obsahuje glycerin, který udržuje vodu v horní vrstvě pokožky a heřmánek, který pokožku zklidňuje.

Škrabka, pemza - odstraňují drsné části kůže na nohou.

Parafínový zábal na nohy - po klasické pedikúře se nanáší speciální peeling na nohy, který odstraní zhrublou kůži a vyhladí pokožku na nohou. Poté se nanáší maska na nohy, která dodá nohám potřebnou vlhkost a výživu. Na masku se přímo aplikuje parafín. Teplo parafínu zaručuje účinnější vstřebání výživných substancí. Po této proceduře budou nohy jemné a hebké.

Pomoc z domácích ingrediencí


Na suché paty můžete použít přírodní lék. Rozpulte citron a paty přímo do nich zabořte. Ztvrdlou kůži můžete doma také pomazat hmotou složenou z masky připravené z jednoho dílu medu, cukru a olivového oleje.

Při koupeli nenechávejte nohy ve vodě příliš dlouho, neboť to způsobuje vysušování kůže s možností následného vzniku prasklin. Aby nohy byly vláčné a měkké, promazávejte je denně mastným krémem. Nošení dobře padnoucích bot je ochranou nohou před zvýšeným tlakem a vznikem tvrdé kůže.

Pravidelnou péčí o svá chodidla můžete dosáhnout toho, aby vypadala nejen krásně, ale hlavně zdravě.